Vitimín

0
Is móilíní orgánacha riachtanacha iad vitimíní, nó vitimíní a bhaineann go dlúth leo, a mbíonn ról ríthábhachtach acu, nuair a chaitear iad i gcainníochtaí beaga, i bhfeidhmiú meitibileach cheart. Toisc nach féidir leis an orgánach iad a shintéisiú i gcainníochtaí leordhóthanacha le maireachtáil agus go gcaithfidh sé iad a ithe, meastar go bhfuil siad riachtanach.
Is substaintí orgánacha iad Púdar Raw Vitimín Ardchaighdeáin atá i láthair i méideanna beaga in earraí bia nádúrtha. Má tá ró-bheagán d'aon vitimín ar leith, d'fhéadfadh an baol go dtiocfaidh fadhbanna sláinte áirithe chun cinn.
Is comhdhúil orgánach é vitimín, rud a chiallaíonn go bhfuil carbón ann. Is cothaitheach riachtanach é freisin a d'fhéadfadh go mbeadh ar an gcomhlacht a fháil ó bhia. Aithníonn eagraíochtaí móra sláinte na trí cinn déag seo a leanas Púdar Raw Vitimín Ardchaighdeáin: Vitimín B1 (thiamine), Vitimín B2 (ribeaflaivin), Vitimín B3 (niacin), Vitimín B5 (aigéad pantothenic), Vitimín B6 (piridoxine), Vitimín B7 (biotin) , Vitimín B9 (aigéad fólach agus folates), Vitimín B12 (cóbalaimíní), Vitimín C (aigéad ascorbic agus ascorbates), Vitimín D (cailcifearóil), Vitimín E (tócaifearóil agus tócaifearóil).
Is monaróirí gairmiúla agus soláthraithe Vitimín é Scigroundbio, fáilte romhat fiosrúchán a dhéanamh linn!
Iomlán 2 leathanach